Bienvenue Coach Lucas

Coach Lucas Spinbreak

Quel est ton parcours professionnel ? As-tu toujours été coach sportif ? 
J’ai fait un Master STAPS à la Fac des Sports de Bordeaux et, à la fin de ce Master, j’ai décidé de me lancer chez les pompiers de Paris. J’étais déjà volontaire à côté depuis une dizaine d’années. J’ai suivi ce chemin militaire et, ensuite, à la suite d’une blessure, je suis revenu dans le milieu du sport, à travers le coaching sportif et la préparation physique. 

Décris ta première expérience sur un vélo indoor en trois mots. 
Entraînante, motivante, sympathique.  

Quelle est ta phrase motivante préférée ? 
Je ne perds jamais. Soit je gagne, soit j’apprends. 

Quel message aimerais-tu adresser aux membres de Spinbreak ? 
Ravi d’intégrer l’équipe et impatient de vous rencontrer !  

Quelque chose de fun que personne ne sait à ton sujet ? 
Petit, j’ai mangé un escargot vivant 😂😂. 

Une astuce rapide pour retrouver de l’énergie quand la motivation baisse ? 
Penser à ce qui fait que tu es ce que tu es aujourd’hui. Toutes les étapes difficiles que tu as traversées. 

Qu’est-ce qui t’a donné envie de devenir coach ? 
J’ai toujours eu à cœur d’aider les gens et de les encourager dans leurs projets. Autant joindre l’utile à l’agréable en le faisant dans le sport ! 

À quoi peut-on s’attendre pendant tes séances ? 
De l’énergie et de la bonne humeur 😁 

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