L’indoor cycling: une passion avant tout

Cette belle aventure a débuté en 2006 lorsque je travaillais à Cabarete, petite ville balnéaire de République Dominicaine, qui vit au rythme de sa passion pour le kitesurf et le …

Restez motivé en hiver !

Ne perdons pas de temps, c’est en hiver que l’on prépare son corps de rêve pour l’été ! Mais comment se motiver quand il fait froid dehors et qu’on n’a …

L’importance de boire de l’eau

Pourquoi est-il important de boire de l’eau ? L’eau est essentielle, non seulement pour notre santé, mais aussi pour notre forme physique. Bien s’hydrater pendant l’effort permet à notre corps …

Mon Premier Cours

Je vous dévoile avec humour les bonnes (et moins bonnes) choses à savoir pendant et après sa première séance de cycling !   Vous allez avoir mal aux fesses … …

Pourquoi les vélos RealRyder ?

Noirs et élégants, il est difficile de trouver des vélos plus stylés ! Mais ici le look n’est pas le plus important ! On vous explique les nombreuses bonnes raisons …

Les chaussures à clips… Et pourquoi?!

Voulez-vous profiter encore plus de vos sessions de cycling? C’est simple, il suffit de vous équiper de chaussures à clips! En effet, avec de bonnes chaussures, vous allez vraiment améliorer votre ride. Pourquoi? Rider clipé: C’est rider …